そばかすのシミを消すには?

そばかすのシミを消すには?

そばかすのシミを消すには?

 

 

パラパラたくさん出るソバカス。見つけたときはショックですよね。いつの間にこんなに?と出たときはビックリですよね。しばらくすれば消えるのかな?とのんきにしていると、ソバカスは、どんどん増えることも!どんなケアをしたらいいのか、まとめましたので、ソバカスで悩んでいるのなら是非参考にしてください。

 

ソバカスの原因

ソバカスとシミは違うの?最初にそう思われるかもしれませんが、ソバカスとシミは別物です。ソバカスは幼児にも出ます。鼻と頬のまわりに広範囲で出て、遺伝によるものが多いといわれております。出てしまったソバカスに紫外線をあてると色が濃くなることも!数が多いソバカスなだけ、色が濃くなる行為は避けたいですね。そのため、外出の際は日焼け止めクリームを塗る、もしくはUV成分が入った化粧品を使い、紫外線対策を忘れないようにしましょう。

 

ソバカスが出たら

ソバカスが気になり出したら、なるべくお肌に刺激を与えないことです。刺激をあたえると、お肌にストレスがかかりメラニン形成が盛んになってしまいます。こすらずに弾力のあるたっぷりの泡で肌を包み込むように洗いあげましょう。

 

また、美しいお肌作りに欠かせない栄養素を摂取することで、お肌の新陳代謝を活発にし、メラニンが増えないようにする方法があります。ビタミン類は、シミを薄くし、健康的な肌つくりに欠かせない栄養素です。ビタミンCはメラニンの形成を防ぎ、できてしまったシミを薄くする効果があります。ビタミンAは皮膚を健やかにする効果があります。シミはもちろん、肌荒れや美白、アンチエイジングなどに用いられています。ニンジンや肉類のレバーなどに含まれるため、進んで食べるようにしましょう。

 

ビタミンEは、お肌の新陳代謝を効率良くし、ターンオーバーが正常に働くため若返り効果が期待できるおすすめのビタミンです。ナッツ類に多く含まれます。ビタミンは野菜をはじめ多くの食材から摂取できます。食生活を改善するだけでも、お肌の状態が改善されます。美しいお肌を保つにはビタミン類を毎日こまめに摂取しましょう。

 

ソバカスに効果的な夜のケア

ソバカスには新陳代謝を活発にするのが効果的です。食べ物や化粧品のほかに入浴のときにオイルなどを塗りマッサージしましょう。入浴時や入浴後どちらでも構いません。刺激をあたえないようにやさしくマッサージするのがコツです。

 

ソバカスは美白化粧品、そして食事でお肌に栄養を与え、マッサージで新陳代謝を高める方法がおすすめです。ぜひ試してみてくださいね。

ホーム RSS購読 サイトマップ